Yoga mondiale il 19 Giugno a Su Gologone
28 maggio 2016
LA GIORNATA MONDIALE DELLO YOGA E' STATA RINVIATA A DATA DA INDIVIDUARSI
Il 19 giugno 2016 - di domenica per permettere anche ai lavoratori di partecipare, ritorna la giornata mondiale dello yoga, in concomitanza con il solstizio d'estate. Infatti l'anno scorso è stata proclamata la Giornata Mondiale dello Yoga. Una festa collettiva per questo avvenimento, creando un appuntamento intensissimo, pieno di attività, durante il quale chi non conosce lo yoga avrà l'opportunità di incontrarlo in moltissime sfaccettature echi già pratica lo yoga, potrà cimentarsi in altri stili. Chi, poi, conosce già molti percorsi, sarà felicissimo di poterli praticare tutti insieme. Durante la giornata di pratiche yoga, interverranno valenti maestri da tutta la Sardegna. Le tecniche proposte sono:
Ananda Yoga, Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Nidra, Odaka Yoga, Sivananda Yoga
Il tutto in un'ambientazione ideale, quella del parco de Le Fonti - Sorgenti di Su Gologone
Gli interessati all'evento dovranno confermare la loro presenza entro il 14 giugno per permettere all'organizzazione di dare il servizio migliore possibile.
L'ingresso all'evento avrà un costo di 20 euro che comprenderà il biglietto di ingresso al parco, una pausa tè e la colazione, oltre che l'accesso a tutte le attività di yoga. Sarà possibile pranzare presso il chiosco del parco, ma chiunque fosse interessato al pranzo, dovrà dare la conferma entro il giorno 14 giugno, per permettere ai gestori del chiosco di organizzarsi, a chi non prenota non sarà garantita la possibilità del pasto. (Pausa pranzo 1h e 30 min)
Questi i contatti per prenotare il pranzo:
lefonti@hotmail.it
Tore 3285649983
Franco 3923925165
Claudio 3497128571
PROGRAMMA DELLA GIORNATA (in lavorazione)
ORE 6.30 MEDITAZIONE DI GRUPPO
ORE 7.30 PAUSA Tè
ORE 8.00 ODAKA YOGA "Radicamento estensione e centratura nell'espressione fluida "
DALLE 9.00 ALLE 9.30 COLAZIONE
ORE 9.45 ASTAHNGA YOGA
ORE 10.15 ANANDA YOGA
ORE 12.00 PRANZO
ORE 13.45 I MAESTRI RISPONDONO ALLE VOSTRE DOMANDE - MINI CONFERENZA
ORE 14.45 KUNDALINI YOGA "Esercizi per il campo magnetico e la meditazione profonda"
ORE 16.00 SIVANANDA YOGA "l'utilizzo dei Bandha nella pratica di Pranayama e Asana"
ORE 17.00 PAUSA
ORE 17.30 HATHA YOGA "la pratica in coppia"
ORE 18.45 YOGA NIDRA
ORE 20 SATSANG "meditazione e kirtans in gruppo"
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